バッカスのオリーブオイルはここが違う

Archive for the ‘ヘルシー、健康’ Category

オリーブオイルでヘルシー焼きポテト2種

採れたての新じゃがいもは皮もやわらかくておいしいのでそのままポテトでいただきます♪オリーブオイルでヘルシーな揚げ焼きポテトはいかがですか゜+*:.(◆’v`*pq)

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モッツァレラチーズとトマト、ツナの冷たいパスタ

まだまだ暑い日が続きますね(;´Д`)パスタもひんやりさっぱりにしてオリーブオイルたっぷりかけて食べちゃいましょぅ♪ボールで混ぜるだけなのでとってもカンタンです☆

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炊飯器DEきのこのピラフ

炊飯器を使って簡単ピラフをつくりました☆オリーブオイルと相性バッチリなえりんぎ、しめじをたっぷり入れて歯ごたえバツグンです♪はむは卵で包んでオムライスにしましたよ゜+*:.(◆’v`*pq)

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まぐろとトマトの簡単マリネ

色の微妙~なそのまま食べたらなんかさみしいお刺身、新鮮なトマトと風味バツグンなオリーブオイルと和えてマリネ風に仕上げました♪

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ゴーヤとピーマンのガーリック炒め

夏野菜の代表ゴーヤとピーマンをオリーブオイルで炒めてマヨネーズでおぃしく和えました☆

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オリーブオイルでネバネバ和え

基本中の基本!納豆とコラボして和えましたっ☆

オリーブオイルもちょこっと入れて、風味よくしましたよぉ

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タラと鰆のポワレパプリカソース


ポワレとはフランス料理で

フライパンで蒸し焼きした料理

肉や魚などを比較的高温で短時間で焼くこと。

タラと鰆のポワレパプリカソース

パプリカソースが
最高~~!!!

お野菜のソースで美容にイイ~♪
オリーブオイルは美肌、美髪などの美容効果から、健康に良い!
ビタミンEを含み、オレイン酸も多く含んでいます。

エキストラヴァージンオリーブオイル オーガニック-ギリシャ・コリンバリ産
500ml(ギリシャ有機認定)を使いました。

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完熟アボカドのクリーミィうどん

完熟アボカドのクリーミィうどん

完熟したアボカドで変わり焼きうどんを作りました☆オーガニックのオリーブオイルとアボカドの相性はバッチリデス♪

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アボカドときのこの柚子胡椒炒め

アボカドときのこの柚子胡椒炒め

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